Глазные движения

Важную роль в жизни человека играет движение глаз, что существенно влияет на зрение. Существует несколько видов двигательного процесса, отвечающего за определенные функции зрительного органа. При офтальмологических отклонениях развиваются заболевания. Лечить и диагностировать их несложно, важно придерживаться и регулярно выполнять ряд правил.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже "запущенное" зрение можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Юрий Астахов читать рекомендацию...

Виды движений

Визуальное восприятие окружающего мира происходит с помощью систематических движений глаз. Разновидность этой физической активности бывает следующая:

  • Тремор. Это непроизвольные движения глазных яблок. Их амплитуда достигает значения от 20 до 40 градусов.
  • Дрейф. Медленное движение глаз.
  • Микросаккады. Быстрая активность зрительных нервов с длительностью в 10—20 мс. Используются для фиксации объектов и периодического «смазывания» зрачка.
  • Макросаккады. Резкая смена положения зрительного органа с быстрой скоростью.
  • Вергентные движения. Это сведение или разведение оптических осей органа.
  • Нистагм. Чередование нескольких видов движения, а именно плавных и саккад.
  • Торзионные колебания. Круговые движения органов относительно зрительной оси.
Вернуться к оглавлению

Значение для зрения

Прямо здесь и сейчас пройдите онлайн тест на остроту зрения ==> ПРОЙТИ

Полезным упражнением для зрительного аппарата считается вращение.

Для правильного функционального развития глазных яблок необходима регулярная зарядка. В первую очередь, это связано со слизистой оболочкой, которой покрыты органы. Когда человек моргает, верхние веки смазывают глазные яблоки и не дают им высыхать. В противном случае «сухие» глаза будут болеть, и приведут к ухудшению зрения и восприятия окружающего мира в целом. Врачи рекомендуют проводить зрительную гимнастику для улучшения зрения. В такие гимнастические упражнения входят как круговые движения, так и концентрация фокуса. В результате происходит своеобразная тренировка мышц зрительных органов и улучшается их общее состояние.

Вернуться к оглавлению

Какие могут быть проблемы?

Глаза — чувствительный парный орган, который часто подвергается болезням. При движении ими могут возникать болевые синдромы. Основными причинами появления такого симптома бывают:

  • болезни носовых пазух;
  • травматические повреждения органов;
  • гайморит;
  • патологии, связанные с инфекциями или интоксикацией;
  • длительное ношение линз;
  • усталость от длительной работы с компьютером.
Вернуться к оглавлению

Как диагностируют?

Неприятные ощущения в глазах могут являться симптоматикой заболеваний, которые связаны со слезными железами.

Для выявления проблемы со зрительным аппаратом важно определить границы поля зрения.

Процесс диагностики происходит с проведением ряда мероприятий, что связаны с обследованием глазных яблок. В первую очередь определяют границы поля зрения и проводят офтальмоскопию — изучение новообразований и зрительных нервов. Далее проводится измерение давления внутри глаз и УЗИ для обнаружения патологий, а также конфокальная микроскопия роговой оболочки.

Вернуться к оглавлению

Как лечить?

В первую очередь специалисты рекомендуют соблюдать правильный рабочий режим при работе с компьютером. Это включает в себя регулярные круговые движения глазами каждые полчаса. А также не рекомендуют сидеть за гаджетами или перед телевизором более одного часа. При обнаружении повышенного давления внутри органа, необходимо привести его в норму с помощью медикаментозного лечения.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Если появляется боль в глазах, достаточно будет нормализовать сон, который должен длиться не менее 8 часов. А также стоит отметить технику безопасности при работе, то есть попадание в отверстие органа мелких частиц мусора. Это способно привести к чрезмерному выделению слизи с глаз. В худшем случае, когда попадают мелкие соринки в глаза, следует сразу же удалять их или обращаться к врачу.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ВЕРНУТЬ ЧЕТКОЕ ЗРЕНИЕ ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с не четким зрением пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь глаза - очень важные органы, а его их правильное функционирование - залог здоровья и комфортной жизни. Резкая боль в глазу, затуманивание, темные пятна, ощущение инородного тела, сухости или наоборот слезоточение... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Юрия Астахова, что он рекомендует сделать... Читать статью >>

Эксперт статьи
Малышева Нина Александровна
Врач-офтальмолог (окулист): хирургия катаракты, блефаропластика, лечение астигматизма, замена хрусталика. Стаж – 13 лет. Читать профиль...
Рейтинг
5
Всего статей
1284
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий