Синдром компьютерного зрения

Некоторые офтальмологические патологии напрямую связаны с техническим прогрессом в мире. Компьютерный зрительный синдром состоит в быстрой утомляемости органа зрения при работе с монитором или другим расположенным близко возле глаз предметом. Астенопия не считается болезнью, для нее нет отдельного шифра в МКБ-10. Но диагностировать и предупреждать ее необходимо. Иначе длительная ксерофтальмия, являющаяся главным признаком заболевания, вредит состоянию конъюнктивы, передних и задних камер глазного яблока, что может привести к воспалительным процессам.

Клиническая симптоматика выраженная. Но нарушение не является заболеванием, а считается расстройством зрительной функции, что может осложняться офтальмологическими патологиями.

Причины патологии

Компьютерный зрительный синдром возникает в результате таких вредных привычек и профессиональных особенностей:

• Гемблинг. Этот психиатрический термин обозначает игровую зависимость. Если человек длительное время, не отрываясь, проводит перед монитором компьютера, у него развивается ряд офтальмологических симптомов.
• Веб-серфинг. Это негативная привычка, включающая длительное нахождение в сети без определенной профессиональной или другой надобности.
• Вождение автомобиля. Длительное нахождение за рулем авто и профессия водителя также являются напряженными, так как необходимо постоянно всматриваться в дорожные знаки и сигналы других машин.
• Профессиональные особенности. Работа оператором, бухгалтером и любая другая, в которой длительно используется компьютерная техника, также являются риском развития синдрома.
• Длительное чтение. Негативно влияет на состояние аккомодационного аппарата, особенно при плохом освещении.
• Привычка весь день смотреть телевизор.
• Чрезмерное увлечение вышиванием или вязанием.
• Неверно подобранные контактные линзы или очки.

Симптомы заболевания

Компьютерный синдром глаз включает ряд таких признаков:

• Режущие ощущения в глазу. При этом качеством зрительной функции резко снижается, затуманивается.
• Ксерофтальмия. Этим термином медики обозначают сухость глазного яблока. Она наступает через некоторое время после начала работы с компьютером и является следствием сниженной частоты мигания.
• Слезотечение. Является компенсаторной реакцией после зрительной ксерофтальмии и возникает, когда завершена работа с компьютерной техникой или другими мелкими операциями, требующих напряжения зрительного органа.
• Быстрая утомляемость глаз. Выражается в расплывчатости картинки, размытости контуров предметов.
• Диплопия. Этот термин обозначает двоение в глазах.
• Головные боли. Они часто сопровождают зрительное перенапряжение и локализуются преимущественно в затылочных областях.

Диагностика недуга

Компьютерный зрительный синдром диагностируют по ряду характерных признаков, лабораторными и инструментальным методами обследования:

• Анамнез. Доктор узнает о профессиональных особенностях пациента, характере его увлечений.
• Внешний осмотр глазного яблока. Позволяет установить покраснение конъюнктивы, наличие ее чрезмерной сухости или, наоборот, слезотечения.
• Измерение остроты зрения. Этот метод выполняется посредством таблиц Сивцева, на которых изображены буквы разных размеров.
• Периметрия. Методика заключается в использовании периметрических дуг, необходимых для определения полей зрения пациента.
• Офтальмоскопия. Этот инструментальный метод выполняется с использованием щелевой лампы. Он позволяет обследовать переднюю и заднюю камеры глазного яблока, зрительный нерв, дно, сетчатку и радужку.
• Микроскопия слезной жидкости. Позволяет установить или исключить наличие в зрительном органе воспалительного процесса, спровоцированного хламидиями, гонококками или другими офтальмотропными инфекциями.

Лечение патологии

Основные лечебные методы состоят в исключении вредного влияния внешних факторов на орган зрения. Для этого доктор консультирует пациента по поводу длительности работы за компьютером или другой аппаратурой, периодичности отдыха от напряженной деятельности глазного яблока. Больному необходимо нормализовать режим дня, применять общеукрепляющую терапию, правильно питаться и заниматься умеренными физическими упражнениями. Пациенту рекомендуют придерживаться витаминизированный диеты, включающий овощи и фрукты, содержащие полезные для органа зрения витамины (ретинол, антоцианы). В тяжелых случаях предписывают искусственные слезы — специальную изотоническую жидкость, которую необходимо закапывать при ксерофтальмии.

Последствия болезни

В результате длительного течения этой патологии возможно ухудшение остроты зрения, его цветовых характеристик и угла обзора. Если диагностика проведена качественно и лечение начато своевременно, вероятность осложнений снижается. Пациенту необходимо проходить реабилитацию в санаторно-курортных условиях, вести здоровый образ жизни. Если не придерживаться этого графика, больной рискует заработать хронический конъюнктивит, иридоциклит или более серьезные осложнения.

Как предупредить нарушение?

С целью профилактики расстройства необходимо соблюдать режим дня, гигиенические нормы профессиональной деятельности, вести здоровый образ жизни. Если больной вынужден длительное время проводить перед компьютером по работе, ему рекомендуется пользоваться искусственными слезами с профилактической целью. Но если пациент страдает компьютерной зависимостью и не желает менять свои привычки, необходима консультация психиатра.