Такие понятия, как остеохондроз и зрение, взаимосвязаны, поскольку дистрофические изменения в позвоночнике препятствуют нормальному кровоснабжению головного мозга. Проявляется головной болью, ухудшением зрения, болью в руках и плечах. При первых симптомах рекомендуется обратиться к врачу, который назначит препараты для облегчения состояния и даст профилактические рекомендации.
Симптомы шейного остеохондроза
Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника проявляются следующими признаками:
- сильная головная боль;
- падение остроты зрения;
- звон или шум в ушах;
- появление точек, вспышек или «мушек» перед глазами;
- боль в шее, отдающая в руку, лопатку, плечи или грудину;
- онемение рук;
- слабая подвижность головы и шеи;
- двоение в глазах при шейном остеохондрозе;
- незначительная реакция органов зрения на свет;
- нистагм;
- ослабление мышц глаза, что приводит к ограниченности движений органа.
Влияние и взаимосвязь хондроза на зрение

В здоровом позвонке находится хрящ с фиброзным кольцом, заполненным студенистым ядром. Под воздействием неблагоприятных факторов хрящевая ткань разрушается, утрачивая прочность и гибкость. Позвоночные диски смещаются, сдавливают кровеносные сосуды и нервные волокна, что приводит к непроходящей боли и нарушению мозгового кровообращения. В затылочной части головы расположены зрительные структуры, которые испытывают кислородное голодание вследствие плохого тока крови. Появляются зрительные расстройства, такие как диплопия при шейном остеохондрозе, когда при взгляде на предмет изображение нечеткое и двоится.
Вернуться к оглавлениюДегенеративный процесс в позвоночнике негативно влияет на зрительную функцию и может стать причиной глаукомы, катаракты, дегенерации сетчатой оболочки и полной слепоты.
Как проводится лечение?
Вернуться к оглавлениюМедикаментозная терапия
Чтобы остановить ухудшение зрения при остеохондрозе, рекомендуется комплексное лечение дегенеративного процесса в позвоночном столбе. Препараты назначает врач, самолечением заниматься запрещено. Для снятия боли и восстановления хрящевой ткани рекомендуются лекарства, показанные в таблице:
Медикаментозная группа | Наименование |
---|---|
Противовоспалительные и обезболивающие | «Диклофенак» |
«Долгит» | |
«Вольтарен» | |
«Фастум» | |
«Апизартрон» | |
«Долобене» | |
Хондропротекторы | «Структум» |
«Дона» | |
«Терафлекс» | |
«Артра» | |
«Хондроксид» | |
«Алфлутоп» |
Физиотерапия

Зрение может ухудшаться из-за недостаточной нервной проводимости и плохого кровообращения. Восстановить и нормализовать процессы помогут следующие физиотерапевтические процедуры:
- магнитотерапия;
- индуктотермия;
- электрофорез;
- фонофорез;
- УВЧ-терапия;
- воздействие лазером;
- инфракрасное облучение;
- лечение ультрафиолетом;
- массаж.
Лечебная гимнастика
Поскольку между ухудшением зрения и хондрозом существует взаимосвязь, рекомендуется делать зарядку для шеи и глаз. Перед началом занятий желательно помассировать и размять мышцы шеи. Шейный остеохондроз излечивается следующими упражнениями:
- наклоны головы вперед-назад и в стороны;
- вращательные движения головой;
- поочередное и одновременное пожимание плечами;
- махи руками;
- приведение и отведение рук вперед и в стороны;
- занятия с палкой.

Для укрепления мышц глаза и улучшения остроты зрения рекомендуются такие упражнения:
- движения глазными яблоками влево и вправо, вверх и вниз;
- круговые движения глазами по часовой стрелке и в обратном направлении;
- быстрое сжимание-разжимание век;
- частое моргание;
- сведение зрачков к кончику носа;
- движение глазами по диагонали с верхнего угла помещения в противоположный нижний.
Соблюдение диеты
Чтобы остановить нарушение зрения при шейном остеохондрозе, рекомендуется сбалансировано питаться. Следует исключить алкоголь, фастфуды, супы и пюре из пакетиков, жирные, острые, маринованные, жареные блюда. Для структур позвоночника и глаз полезны следующие продукты:
- зелень;
- молочные изделия;
- брокколи;
- свежие овощи, ягоды и фрукты;
- нежирные сорта рыбы и мяса;
- постный бульон;
- ягодный кисель;
- мед;
- черника;
- лук и чеснок;
- шиповник;
- яйцо куриное или перепелиное;
- рыбий жир;
- черный шоколад без добавок;
- бобовые;
- орехи и семечки.
Профилактика и прогноз
Дегенеративные изменения в позвоночном столбе могут влиять на зрение. Поэтому прогноз зависит от того, насколько своевременно был выявлен и вылечен остеохондроз. При правильном лечении и соблюдении всех рекомендаций врача прогноз благоприятный. Чтобы не возник остеохондроз и предупредить снижение зрения, рекомендуется вести активный и здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, ежедневно делать зарядку, следить за осанкой. Гаджеты располагать прямо перед собой на расстоянии 70 см, чтобы не перенапрягать шейные мышцы и глаза. А также следует спать на ортопедическом матрасе и подушке.