Глазные ванны

Чтобы обеспечить правильный уход за органами зрения, следует делать ванночки для глаз. Такие процедуры необходимы для людей, которые работают в пыльной обстановке или проводят много времени за компьютером. Современные условия жизни и труда нередко ухудшают способность человека видеть, загрязняют сетчатку глаза, вызывают покраснение век и опухлости в области глаз, причиняя при этом дискомфорт и боль. Ванночки обладают не только профилактическими свойствами, но и лечебными. Зачастую врачи советуют их больным глаукомой, конъюнктивитом, хроническим увеитом.

Польза ванночек

Такие процедуры считаются более действенными, чем лекарства в каплях. Глазные ванночки помогают:

• снять усталость;
• усилить кровообращение, обеспечивая расслабляющий эффект;
• устранить боль благодаря массажирующим свойствам;
• восстановить остроту зрения;
• избавиться от загрязнений;
• уменьшить красноту белков;
• снизить риски развития катаракты, глаукомы, конъюнктивита или гнойных процессов;
• улучшить питание глазных тканей с помощью гидромассажа.

Виды процедур

Ванны для глаз бывают разными в зависимости от цели использования. Выделяют теплые и холодные ванночки. Использую разные типы жидкости, различают водные и масляные.

Холодные ванны зачастую применяются для уменьшения напряжения в области глаз за счет усиления кровообращения и устранения застойных явлений. Они чаще всего используются в профилактических целях при хорошем зрении. Теплые ванны употребляются при глазном раздражении, гнойных процессах или при аллергии.

Как делать ванночки дома?

Вакуумный массаж

Для улучшения гемодинамики зрительной системы используются специальные приспособления — полимерные ванночки для промывания органов зрения. Для того чтобы сделать вакуумный массаж, следует приложить такое устройство без жидкости к закрытому веку и придавливать пальцами около 3-х минут. Но перед этим нужно проделать процедуру промывания:

1. Заполнить ванночку водой до самого верхнего уровня (20 мл).
2. Взять емкость в руку таким образом, чтобы указательный палец мог совершать нажатия на дно приспособления.
3. Приставить к глазу так, чтобы он покрылся жидкостью.
4. Проводить процедуру с помощью нажатия пальцами.

Водные типы

Для того чтобы приготовить холодные ванночки для глаз в домашних условиях, необходимо взять миску или специальная емкость с холодной водой. Нужно окунуть лицо в воду, открыть глаза на пару секунд, поднять голову и делать резкие движения вверх и вниз либо круговые глазными яблоками около 30 с. Процедуру повторить 3 раза, затем протереть лицо от влаги и нанести на кожу специальный крем.

К теплым водным ваннам, приготовление которых является легким и доступным для любого человека на дому, относятся ванночки на основе трав, например, ромашка, мята либо календула. Также популярными и наиболее эффективными являются ванны с глюкозой. Они назначаются пациентам при помутнении роговой оболочки глаза. Раствор приготовлен на основе физраствора с добавлением 20%-й глюкозы. Жидкость может пощипывать органы зрения, поэтому перед применением таких ванночек консультация с врачом необходима.

Действенный лечебный эффект на глаза оказывает алоэ. Этот вид растения широко употребляется не только в профессиональной, но и народной медицине благодаря увлажняющему, успокаивающему и питательному свойству. Для того чтобы приготовить раствор, нужно смешать воду и сок из листьев алоэ в пропорции 1:5 либо капать 10—15 капель в 200 мл жидкости. Можно приобрести готовый раствора в аптеке. Самые распространенные и простые в приготовлении ванночки — ванны с мятой. Для их приготовления нужно смешать кипяток с одной ложкой травы. Они способны обеспечить охлаждающий и тонизирующий результат. Используется и календула и очанка, которые помогают при кератите и конъюнктивите. 20 г растения следует настоять в 500 мл кипятка, после этого средство процедить.

Масляные типы

Глазные ванны делаются на основе масла гхи. Доказано, что именно оно очень результативно лечит глазные заболевания и обладает чудесными профилактическими свойствами. Для начала нужно аккуратно очистить кожу, затем лечь и выложить тесто вокруг глаз так, чтобы во время процедуры жидкость не могла вытечь. Смочив в масле ватный тампон, протереть кожу век и медленно и осторожно налить масло (температура — 36—37 °C). После этого открыть глаза для получения лечебного эффекта. Не следует опасаться неприятных ощущений, так как масло мягкое и не причинит боли.

Меры предосторожности

В целом ванны для глаз предназначены для людей любого возраста как с идеальным, так и несовершенным зрением. Однако, их нежелательно использовать при некоторых серьезных глазных заболеваниях или после операции в области глаз. В основном ванночки полезны для зрительной системы, но перед их применением рекомендуется обратиться к врачу.