Плохо видно вблизи

На плохое зрение вблизи чаще всего жалуются люди в возрасте от 40 лет и маленькие дети. Возникает патология из-за неспособности хрусталика фокусировать изображение и передавать его на сетчатку, картинка при этом получается размытой и нечеткой. Для борьбы с недугом используют очки или линзы, а чтобы минимизировать вероятность развития дальнозоркости назначают специальные упражнения, способные укреплять мышечные волокна глаза.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже "запущенное" зрение можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Юрий Астахов читать рекомендацию...

Причины дальнозоркости

Самым распространенным фактором, провоцирующим снижение зрения вблизи, являются физиологические изменения сетчатки глаза. В ней находится светочувствительный пигмент, который дает возможность транслировать изображение хрусталиком. В процессе старения он разрушается, что приводит к снижению остроты зрения.

Основные причины патологии:

  • нарушение работы мышц, а именно их ослабевание;
  • ухудшение состояния кровообращения в глазном яблоке;
  • перенапряжение мышечных волокон глаза;
  • недостаток слезной жидкости.

Чем раньше будут подобраны корригирующие линзы, тем выше вероятность вернуть прежнее зрение.

Возможно, что с появлением такого симптома у больного начала прогрессировать макулодистрофия.

Если глаза стали хуже видеть близко, это может свидетельствовать о наличии в организме таких заболеваний:

  • отслоение сетчатки;
  • макулодистрофия;
  • разрыв стекловидного тела;
  • диабетическая ретинопатия.
Вернуться к оглавлению

Симптоматика

Прямо здесь и сейчас пройдите онлайн тест на остроту зрения ==> ПРОЙТИ

Такое заболевание, как гиперметропия характеризуется одномоментным ухудшением зрения близко и улучшением вдаль. Патология провоцирует быструю утомляемость, из-за постоянного напряжения мышц глаза, как следствие, частые головные боли. Дополнительно снижаются общие функции глазного яблока, так называемый синдром «ленивого глаза». После длительного перенапряжения возникает жжение и зуд. Если при наличии таких симптомов не обратиться к офтальмологу, интенсивность неприятных ощущений будет расти, а острота зрения — снижаться.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Необходимо посетить врача-окулиста, который проведет следующие манипуляции:

  • проверит зрение с помощью таблицы;
  • исследует глазное дно специальным зеркалом или ультразвуком;
  • определит подходящие линзы.
Вернуться к оглавлению

Что делать?

Препараты и оптика

С помощью брокколи и брюссельской капусты можно обогатить свой организм лютеином.

С возрастом выработка лютеина и зеаксантина в организме нарушается, что влечет снижение остроты зрения вблизи. Чтобы восполнить их недостаток, необходимо употреблять продукты питания, которые содержат большое количество этих веществ, например, кудрявая или брюссельская капуста, шпинат, брокколи. Рекомендуется увеличить прием витамина С, Е, цинка и селена. Врач назначает мультивинаминный комплекс «Окувайт Лютеин Форте» или «Лютеин Комплекс», способный восполнить недостаток компонентов искусственным путем. После диагностики офтальмологом глазного дна, доктор определяет необходимые диоптрии для линз, чтобы они могли убрать дискомфорт. Подбирать самостоятельно не рекомендуется, так как можно нанести непоправимый вред здоровью.

Вернуться к оглавлению

Хирургическое лечение

Когда консервативные методы не эффективны, врачи проводят такие оперативные вмешательства:

  • Лазерную коррекцию.
  • Термокератопластику. С помощью тепловых радиоволн изменяют форму роговицы и ее преломляющие свойства.
  • Ленсэктомию. Вместо биологического хрусталика ставится искусственный имплантат.
  • Кератопластику. Удаление пораженной роговицы.
  • Имплантацию линз, при которой орган не удаляют, а оптика ставится перед хрусталиком.
  • Радиальную кератотомию. Изменение преломляющей способности роговицы при помощи насечек.
  • Термокератокоагуляцию. Точечная коррекция глазного дна нагретой иглой.
Вернуться к оглавлению

Упражнения

Положительный эффект можно получить, переводя взгляд по сторонам, вверх и вниз.
  1. Зажмурившись, сильно развести веки. Повторить 10 раз с интервалом 30 секунд.
  2. Перевести взгляд вверх, вниз, вправо и влево, при этом, не шевеля головой трижды. Затем повторить только с закрытыми веками.
  3. Провести вращение глазными яблоками по кругу, вначале с открытыми глазами, а затем зажмуриться. Сделать 5 повторений через минуту.
  4. С большой скоростью закрывать и открывать веки в течение 60 секунд.
  5. Отыскав на оконном стекле пятно или точку, поочередно отводить взгляд вдаль на какой-нибудь предмет, который хорошо видно и назад. Делать упражнение 10 раз.
Вернуться к оглавлению

Как предупредить?

Когда глаз плохо видит вблизи, это связано с нарушениями рефракции мышечных волокон из-за проблем с фокусированием. Чтобы сохранить зрение, необходимо соблюдать правила работы за компьютером, не допускать переутомление глазных яблок. Обеспечить оптимальное освещение за рабочим столом. Если профессия связана с надобностью постоянно смотреть на жидкокристаллический экран, нужно делать регулярные перерывы для проведения упражнений на расслабление глазных мышц. Читая книгу, необходимо позаботиться о том, чтобы расстояние от органа зрения до текста было не менее 60 см. Если дальнозоркость маленькая, рекомендуется использовать корректирующие очки только при занятии действиями, которые требуют повышенной фокусировки.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ВЕРНУТЬ ЧЕТКОЕ ЗРЕНИЕ ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с не четким зрением пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь глаза - очень важные органы, а его их правильное функционирование - залог здоровья и комфортной жизни. Резкая боль в глазу, затуманивание, темные пятна, ощущение инородного тела, сухости или наоборот слезоточение... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Юрия Астахова, что он рекомендует сделать... Читать статью >>

Эксперт статьи
Малышева Нина Александровна
Врач-офтальмолог (окулист): хирургия катаракты, блефаропластика, лечение астигматизма, замена хрусталика. Стаж – 13 лет. Читать профиль...
Рейтинг
5
Всего статей
1284
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий