Зрение при ВСД

При вегетососудистой дистонии происходят сбои в разных структурах человеческого организма. Зрение при ВСД может нарушиться вследствие того, что изменяется тонус сосудов. Такие ухудшения в основном происходят постепенно. Но бывают ситуации, когда острота зрения падает резко. Чтобы избежать негативных последствий, нужно выявить и устранить причину заболевания.

Влияет ли ВСД на зрение?

Вегетососудистая дистония — это патология, портящая качество жизни многим людям. Болезнь зачастую сопровождают недомогание и боль в голове. Ухудшение зрения при ВСД в основном происходит не резко, а постепенно. При продолжительном течении патологии в глазах наблюдается помутнение и расплывчатое изображение. Боли в зрительных органах при этом нет.

Нарушение зрения при ВСД происходит вследствие того, что изменяется тонус сосудов. С течением патологии больного регулярно беспокоят головокружения, помутнение и даже потеря сознания. У больных ВСД функциональность ЦНС повышается, в результате наблюдаются скачки АД и внутричерепного давления. В глазах может возникнуть потемнение, что предшествует потере сознания.

При несбалансированном состоянии нервной системы мозг человека концентрируется на внутренних негативных проблемах и обрабатывает внешнюю информацию с трудом. Очаги возбуждения головного мозга способны распространяться на другие области организма, включая зрительную систему. Это мешает адекватно преобразовать информацию, которая получена от зрительных органов. Такие отклонения могут быть незначительными и существенными, возможна даже потеря зрения.

Причины ухудшения

Основные факторы, из-за которых возникают разные проблемы со зрением при ВСД:

• повышенная тревожность и страхи;
• недостаток питательных элементов;
• плохая циркуляция крови;
• ненормированный режим дня;
• вредные привычки.

Повышенная тревожность

Подсознание контролировать невозможно. Можно только следить за течением мыслей и управлять ими. Многие психологи считают, что дистония возникает вследствие перехода скопившихся плохих переживаний из сознания в область подсознания. Очаги возбуждения, отвечающие за обработку информации, способны захватывать другие участки, включая зрительный аппарат. Вследствие этого информация искажается.

Недостаток питательных элементов

Глазная сетчатка может испытывать дефицит необходимых веществ. При их нехватке нарушается функциональность головного мозга. Для его нормальной работы нужны следующие вещества:

• углерод;
• кальций;
• фосфор;
• кислород;
• магний;
• витамины.

Плохая циркуляция крови

При ВСД снижается функциональность сосудов, из-за чего кровь неправильно транспортируется к глазам. Это может привести к тому, что окружающий мир воспринимается искаженно. При ВСД нарушается баланс между симпатической и парасимпатической системами, повышается артериальное и внутриглазное давление, что провоцирует покраснение глаз, возникают отеки, синяки, и давит на глаза.

Симптоматика

Для ВСД характерны следующие симптомы ухудшения зрения:

• вспышки в глазах;
• боль в органах зрения;
• скачки АД;
• увеличение внутричерепного давления;
• потемнение, сухость и блики в глазах;
• нечеткость изображения;
• суженые зрачки;
• отек;
• головокружения;
• появление мушек и ряби перед глазами;
• искажение пространства.

Расстройство зрения в виде вспышек может возникать периодически или регулярно. Такие явления появляются, когда больной резко встает, при переходе из одного положения в другое, при внешних факторах — страхах перед толпой и т. д. При прикосновении к зрительным органам или при ярком освещении зачастую болят глаза. Иногда больной при ВСД может терять сознание.

Что делать?

Главное — нельзя паниковать. Рекомендуется 10—15 минут полежать на спине для улучшения кровообращения головного мозга. В основном нарушение зрительных функций при ВСД через время проходит. Ухудшение может появиться из-за спазма сосудов и недостаточного количества кислорода. При возникновении симптомов нужна консультация невролога и окулиста.

Для установления первопричины расстройства нужно сдать анализы. Офтальмолог проведет осмотр глазного дна, невролог также осмотрит пациента и выявит отклонения ЦНС. На основании диагностики назначается лечение. При ВСД с нарушением зрения применяется комплексная терапия. Назначаются следующие методики лечения:

• Рефлексотерапия:
  • иглоукалывание;
  • массаж;
  • мануальная терапия.
• Медикаментозное лечение:
  • нейротропные лекарства;
  • психотропные медпрепараты;
• Психологические тренинги.
• Дыхательная гимнастика.

Самостоятельно принимать медпрепараты нельзя, так как это может ухудшить состояние.

Профилактические рекомендации

При ВСД лучшие методы профилактики зрительных осложнений — уменьшение нагрузок на ЦНС и соблюдение режима дня. Полезно заниматься физическими упражнениями. Благотворно влияют на здоровье следующие виды занятий:

• ходьба;
• умеренный бег;
• плавание;
• фитнес;
• йога;
• гимнастика.

Вместе со спортивными упражнениями обязателен отказ от вредных привычек. А также необходимо сбалансировать рацион. В меню должна входить пища, имеющая большое количество минеральных веществ и витаминов. При ВСД нужно пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки, компот, зеленый чай, морс. Полезны упражнения для глаз.