Упражнения и массаж для глаз

Лечебные и профилактические упражнения, как и массаж для глаз входят в комплекс консервативных методов коррекции зрения и устранения множества патологий зрительной системы. Техника выполнения проста, поэтому человек может самостоятельно заниматься в домашних условиях. Упражнения и массаж призваны улучшить кровоснабжение и питание глаза, откорректировать тонус мышц и отток внутриглазной жидкости, разгладить кожу вокруг и избавить от морщинок. При этом снимается боль, усталость, раздражение, происходит правильное и естественное увлажнение склеры, восстанавливается зрение. Специальные комплексы разработаны для взрослых и детей, а также с учетом рода деятельности.